Excalibur Ayak Bileği Çekiş Aparatı (Tek) Cable Kickback

Haz 9, 2019
Excalibur
0 0

Ayrıntılar

EXCALİBUR AYAK BİLEĞİ AĞIRLIK ÇEKME APARATI    1 ADET

Ürünümüz Yerli Üretim Olup Kaliteli ve Sağlam Malzemeden Üretilmiştir

Ürünün Üst Kısmı Deriden İmal Edilmiştir

Sağlığınızı Etkileyecek Hiçbir Olumsuz Madde Kullanılmamıştır.

Sipariş Verdiğiniz Taktirde 1 Adet Kargolanacaktır.

Uygulama  : Tek bacakla Cable Kickback denilen özel bir çekme istasyonunda, gövde öne eğik konumda, arka bacağa bilekten takılı olan ağırlık aparatı, kalçanın gücüyle mümkün olduğunca bacak hep gergin kalmak şartıyla geriye doğru kaldırılarak uygulanır ve kalça kasları hiç gevşetilmeden tekrar başlangıç durumuna nefes alınarak kontrollü ve  yavaşça dönülür. Arka bacak ve kalçaların forma sokulması için çok gerekli bir

egzersizdir. Hareketin devamı süresince gövde yere eğik durumda sabit tutularak, kalça ve arka bacak kasları hiç gevşetilmeden devam edilir. Aynı tekrar sayısıyla ara verilmeden diğer bacakla tekrarlanır.




Yorumlar
  • Ürün tam istediğim gibi

    Hızlı şekilde kargomu teslim aldım

    n11.com üyesi 9 Haziran 2019 22:09 Cevapla

Yorumla

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.